Was im letzten Jahr für mich als Spass begonnen hat, hat sich dieses Jahr auf einige meiner Kollegen übertragen. Oder vielleicht habe ich auch einfach oft genug mit meinen Nachfragen nach der Teilnahme genervt ;-)
What had begun last year as a fun thing for myself has inspired some of my colleagues this year. Or maybe I just asked them so often they couldn't resist anymore ;-)
Auf jeden Fall fanden sich sechs Käfer-Kollegen ein, die sich mehr oder weniger regelmässig zum lockeren Laufen trafen und sich für den 5.5km langen Stadtlauf anmeldeten. Auch wenn mindestens einer davon seine Zweifel hatte, überhaupt jemals diese Distanz durchlaufen zu können.
In any case there were eventually six other colleagues of Käfer who met more or less regularly for a relaxing jog and signed up for the 5.5km Stadtlauf. Although at least one of them seriously doubted ever being able to run without pausing this distance.
Im Laufe der Zeit konnten wir nicht nur länger und schneller laufen, sondern haben auch - dank unseren Kollegen in München - schicke rote Laufshirts erhalten. Vor zwei Wochen haben wir dann auch noch entschlossen, den Lauf einem guten Zweck zu widmen und uns kurzfristig der Aktion "Zeige Herz für krebskranke Kinder" angeschlossen. Dabei kamen immerhin noch über 200 CHF Spenden für den Verein zusammen. Falls jemand nachträglich noch Spenden möchte, ist das natürlich immer noch möglich unter dem oben hinterlegten Link.
Over time we were not only running longer and faster but also had cool red running shirts thanks to our colleagues in Munich. Two weeks before the race we also decided to dedicate the run to a good cause: "Zeige Herz für krebskranke Kinder", a foundation helping children with cancer. We raised more than 200 CHF in the little time, and in case you would like to donate even now after the race, please do so at the link above.
Gestern war es dann soweit.....Stadtlauftag!! Mit weiteren 9'876 Läufern hiess es: Start am Münsterplatz, dann über zwei Runden Freie Strasse runter, Mittlere Brücke, Rhygass rüber, kämpfen über die Wettsteinbrücke wieder hoch zum Kunstmuseum und Ziel am Marktplatz.
Yesterday it was the day.... Stadtlauf!! With another 9'876 runners the plan was: start at Münsterplatz, over two laps down the Freie Strasse, crossing Rhine river at Mittlere Brücke, then Rheingasse and fighting up the Wettsteinbrücke to Kunstmuseum before crossing the finish line at Marktplatz.
Aber erst einmal wurden wir im Rahmen der Spendenaktion noch von Alexander Palacios portraitiert - zu allen Bildern geht's hier.
But first as part of the donation, we were portraied by Alexander Palacios.
Und dann gings los: Fritz und Nicki als "Küken" unter uns starteten in den AKs M20 und M30 als erstes, gefolgt von Stefan in M40 und dann wir Mädels in den AKs F35 und F40 - alle natürlich kräftig unterstützt von unserer Fangemeinde von Käfer und natürlich dem weltbesten Coach und Fotografen Dominik.
And then we started: youngsters Fritz and Nicki in age classes M20 and M30 started first, followed by Stefan in M40, then us girls in F35 and F40. Supported of course by our fans of Käfer and world's best coach and photographer Dominik.
Meine Schrecksekunde mit stechendem Schmerz in der Wade war (bzw. ist noch) so wie es aussieht zwar schmerzhaft aber gottseidank ohne grössere Lädierungen.
My moment of horror with a fierce pain in my right calf when I thought I had torn a muscle fortunately turned out to be more of a pain and less of a serious injury, as it feels today already better then yesterday.
Alle dürfen wir stolz sein auf die Ergebnisse:
All of us can be proud of the results:
Nicki - 24.42
Fritz - 30.02
Sandra - 31.01
Stefan - 31.37
Michi & Melanie - 31.47
Und das wichtigste dabei: Wir hatten Spass!! - Most importantly: we had FUN!!
Vor dem Lauf und nach dem Lauf -- Before & after the race
Der Glühwein war hart erlaufen!! -- and we did deserve that Glühwein!!
Die nächsten Ziele: IWB Firmenlauf und Stadtlauf 2015 - mit mindestens 10 Käferläufern!!
Next goals: IWB Firmenlauf and Stadtlauf 2015 - with at least 10 Käfer runners!!